Factores Fisiológicos Determinantes en Crossfit: Una Revisión Sistemática

Abstract

INTRODUCCIÓN: El estudio de los factores que influyen en el rendimiento deportivo (intrínsecos y extrínsecos) es una temática habitualmente investigada por las ciencias del entrenamiento en las diferentes disciplinas deportivas, sin embargo, en el Crossfit, que es una disciplina relativamente nueva, es un tema con poca evidencia científica, aunque no nula. OBJETIVO: La presente revisión tiene como objetivo describir cuales son los principales indicadores fisiológicos y externos que se han estudiado en las investigaciones referentes al rendimiento en Crossfit. MATERIALES Y MÉTODO: Se realizó una búsqueda de la temática propuesta en las bases de datos Scopus, SportDiscus y ScienceDirect, siguiendo las directrices PRISMA. Para garantizar la calidad de la información incluida en la revisión se aplicó de la escala de valoración modificada que agrupa 13 ítems de evaluación en las categorías. Finalmente, para el análisis y organización de la información se sometieron los artículos incluidos a la herramienta QDA miner lite (software de análisis de datos cualitativos de métodos mixtos). RESULTADOS: Basados en las evidencias de los estudios incluidos se determinó que los factores fisiológicos estudiados en el rendimiento en Crossfit se pueden clasificar en Biomarcadores del sistema inmunológico, del estrés oxidativo y antioxidante, del metabolismo de la glucosa, del daño muscular o inflamatorios, hormonales, del metabolismo óseo y cardiorrespiratorios. Por otra parte, hay otros factores que también reportan influencia en el desempeño en esta disciplina deportiva y se pueden denominar factores complementarios dentro de los que se encuentran los nutricionales, antropométricos y el esfuerzo percibido por los atletas. DISCUSIÓN Y CONCLUSIONES: La categorización y análisis propuesto en la revisión ayuda a identificar las tendencias de investigación del rendimiento en Crossfit, comprender cuales son los factores fisiológicos y externos que se han estudiado hasta la fecha y que posiblemente influyen en el rendimiento de los atletas de esta disciplina deportiva. Se invita a investigadores interesados en esta disciplina deportiva a incluir población femenina, infantil y de edad avanzada en sus estudios, puesto que no se encuentra mucha información referente, también estudio de estos factores en competencia y los factores exógenos como pueden ser las motivaciones, ambientales, la distribución de las pruebas y demás que por naturaleza se presentará únicamente en espacios de carácter competitivo.

INTRODUCTION: The study of the factors that influence sports performance (intrinsic and extrinsic) is a subject usually investigated by training sciences in different sports disciplines, however, in Crossfit, which is a relatively new discipline, it is a subject with little scientific evidence, although not null. OBJECTIVE: The objective of this review is to describe the main physiological and external indicators that have been studied in research regarding Crossfit performance. MATERIALS AND METHOD: A search of the proposed theme was carried out in the Scopus, SportDiscus and ScienceDirect databases, following the PRISMA guidelines. To guarantee the quality of the information included in the review, the modified assessment scale was applied, which groups 13 evaluation items in the categories. Finally, for the analysis and organization of the information, the included articles were submitted to the QDA miner lite (mixed methods qualitative data analysis software). RESULTS: Based on the evidence of the included studies, it was determined that the physiological factors studied in Crossfit performance can be classified into Biomarkers of the immune system, oxidative and antioxidant stress, glucose metabolism, muscle damage or inflammatory, hormonal, bone metabolism and cardiorespiratory. On the other hand, there are other factors that also report influence on performance in this sports discipline and can be called complementary factors, among which are nutritional, anthropometric, and perceived exertion by athletes. DISCUSSION AND CONCLUSIONS: The categorization and analysis proposed in the review helps to identify performance research trends in Crossfit, understand what are the physiological and external factors that have been studied to date and that possibly influence the performance of Crossfit athletes. this sport discipline. Researchers interested in this sports discipline are invited to include female, child and elderly population in their studies, since not much information is found, also study of these competing factors and exogenous factors such as motivations, environmental, the distribution of the tests and others that by nature will be presented only in spaces of a competitive nature.