TY - JOUR 
A1 - Brea Alejo, Lidia
T1 - Proyecto Hábitos Saludables en Ejercicio y Nutrición (HaSEN)
Y1 - 2018
UR - http://hdl.handle.net/11268/8256
AB - 40 alumnos del doble grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte y Fisioterapia han
participado en el Proyecto de Hábitos Saludables en Ejercicio y Nutrición (HaSEN), a través de
su asignatura de Actividad Física y Salud de cuarto curso. Durante la asignatura han sido los
encargados de diseñar, ejecutar y supervisar el programa de ejercicio físico desarrollado en dicho
proyecto para 20 empleados de la Universidad Europea de Madrid. Para ello, se ha realizado
toda la asignatura de manera experiencial adquiriendo los resultados de aprendizaje pretendidos y
tomando conciencia de la realidad de lo que van a afrontar en su carrera profesional. Los alumnos
han realizado, siempre con el participante asignado, un consentimiento informado, una valoración
de factores de riesgo cardiovascular (gracias a las analíticas realizadas a los participantes en
el Servicio Médico), una valoración de la composición corporal a través de antropometría, han
buscado las recomendaciones de ejercicio físico para el perfil poblacional de su participante, así
como los test de condición física más idóneos y en base a todo ello han desarrollado un programa
de ejercicio físico de seis semanas de duración. Los estudiantes han expuesto que este proyecto y la
metodología de la asignatura les ha servido para estar mejor preparados de cara a la realidad de
utilizar la herramienta del ejercicio físico en personas sedentarias, consiguiendo así un aprendizaje
muy significativo. Los participantes del proyecto han evaluado de forma muy satisfactoria a los
alumnos, a través de las rúbricas diseñadas para ello.
KW - Enseñanza superior
KW - Innovaciones educativas
KW - Hábitos de salud
KW - Enseñanza superior
KW - Innovación educacional
KW - Salud
LA - spa
PB - Universidad Europea de Madrid
ER -